7. Kup (Gelber Gürtel mit grünem Streifen)
- Vorbereitungszeit: 2 Monate seit 8. Kup und mindestens 48 Traningseinheiten
- Überprüfung des Vorprogramms
- Grundschule
- 1. Form
- Pratzenübungen
- Partnerbungen – 1-Schritt-Kampf
- Freikampfübungen
- 1×1 mit verschiedenen Techniken, nachzeitig
- Selbstverteidigung – einfache Übungen aus der Fallschule zur Verletzungsprävention
-
Theorie – Koreanische und deutsche Bezeichnungen der gezeigten Techniken und Übungen, Notwehrrecht sinngemäß und geistige Hintergründe des Taekwondo