UPDATE: Corona-Regeln beim SSK-Taekwondo-Team

Corona hat uns und das SSK-Taekwondo-Team weiter fest im Griff. Trotz steigender Infektionszahlen wollen wir das Training aber weiter aufrechterhalten. Solange die Bundes- oder Landesregierung uns den Sport nicht untersagt, wollen wir weiterhin Training anbieten. Das erfordert aber ein paar Maßnahmen zur Sicherheit. Das sind Corona-Regeln beim SSK-Taekwondo-Team. Mit Sicherheit das weiterlesen UPDATE: Corona-Regeln beim SSK-Taekwondo-Team

Das SSK-Taekwondo-Workout mit den Trainern Laura, Max und Marcel

Vorbereitung auf das Turnier

Es scheint so, als ob wir den Trainingsbetrieb bald wieder aufnehmen können. Zum Warmwerden, haben wir hier das SSK-Taekwondo-Workout mit den Trainern Laura, Marcel und Max  zusammengestellt. Viel Spaß beim Training. Phase 1: Das leichte Workout Phase 2: Ein mittelschweres Workout Wenn das erste Workout zu leicht geworden ist oder gleich weiterlesen Das SSK-Taekwondo-Workout mit den Trainern Laura, Max und Marcel